患者様について
30代女性の患者C様。1週間前から起床時の朝の腰痛を訴え来院されました。 特に洗顔で前かがみになった際や立ち上がりに強い痛みがあり、生理中にも症状が強くなるお悩みをお持ちでした。
初診時の状態と分析
睡眠中の寝返り不足や体勢による腰部深層筋の疲労・血行不良が主な要因と考えられました。 また、生理中の痛み増強から骨盤周囲の循環不全も関与していると見受けられます。
施術方針と経過
腰部から臀部にかけての緩和手技および骨盤の歪み調整を行い、血流促進を図りました。 数回の施術で起床時の腰の重だるさや洗顔時の前かがみ痛が大きく軽減されました。
担当者からのアドバイス
- 寝姿勢の工夫: 横向きで寝る際は膝の間にクッションを挟むと骨盤の負担が軽減します。
- 起床時の注意: 朝起きた時は一気に起き上がらず、手を使ってゆっくり体を起こしてください。
